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 ===== Eintopf =====
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+metatag-keywords=(Eintopf Dutch Oven Südafrika Kanada Canada USA Amerika Frankreich Mexikanisch Südamerika DDR Deutschland Louisiana Spanien spanisch Potjiekos Pot-au-feu Bean Soup Canadian Chili con Carne Texas Soljanka Pulled Chicken Schichtfleisch)
+metatag-description=(Eintöpfe aus aller herren länder und der ganzen Welt)
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 Als Eintopf werden allgemein sättigende Suppen oft bäuerlichen Ursprungs bezeichnet, die als vollständige Mahlzeit dienen. Typische Hauptzutaten sind Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen oder Linsen, Gemüse wie Kohl, Steckrüben, Möhren oder Kartoffeln, auch Getreideprodukte wie Graupen, Brot oder Nudeln, in Wasser oder Brühe gegart. Hinzu kommen je nach Rezept und Möglichkeit zum Beispiel Lauch, Sellerie und Zwiebeln, Fleisch, Wurst oder Speck (diese häufig gepökelt oder geräuchert). Die unterschiedliche Garzeit der verschiedenen Zutaten wird bei der Zubereitung berücksichtigt.\\
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 [[Paprikagulasch|Paprika-Rindergulasch]] mein erster Versuch im //Dutch Oven// \\
 [[Schichtfleisch | Schichtfleisch]] mein erster Versuch\\
+[[Pulled Beef]] vom gezupftes falsches Filet ... eine außerirdische Alien-BBQ Variante \\
+[[Spinat-Quiche]] Lecker und super gesund: Als eine Alternative zu Spinat kann auch Grünkohl genommen werden  \\
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 |[[sued-afrikanisches_vom_feuer:potjiekos|Potjiekos]]| {{ :flak-suedafrikag.gif?50 }} | Wörtlich übersetzt bedeutet Potjiekos kleiner Topf\\ mit Lebensmitteln am bestens aus dem **Dutch Oven**|
 |[[Pot-au-feu]] |{{ :flak-france.gif?50 }} |frz. für Topf auf dem Feuer |
-|[[Erbseneintopf]] |{{ :flak-brd.jpg?50 }} |es gib zahlreicpothe Varianten jede Region hat eine eigene\\ **hier die Berliner Art** |
+|[[Erbseneintopf]] |{{ :flak-brd.jpg?50 }} |es gib zahlreiche Varianten jede Region hat eine eigene\\ **hier die Berliner Art** |
 |[[Bohneneintopf]] kanadische Art\\ Bean Soup Canadian| {{ :flagge-kanada.jpg?50 }} |die nicht nur Trapper und Cowboy´s lieben|
 |[[Chili con Carne Texas]] (-Style)| {{ :eintopf:usa_flagge.gif?50 }} |Bohnen und Mais gehören nicht hinein,\\ und es kommt auch nicht aus Mexico|
-|[[Spanischer Hühncheneintopf]]\\ mit Chorizo und Kichererbsen| {{ :eintopf:spanieng.gif?50 |}} |Ein Eintopf aus der Pallela-Pfanne|
+|[[Spanischer Hühncheneintopf]]\\ mit Chorizo und Kichererbsen| {{ :eintopf:spanieng.gif?50 |}} |Ein Eintopf aus dem DutchOven oder der Pallela-Pfanne|
 |[[Soljanka]]\\ aus DDR Zeiten| {{ :eintopf:ddr-flage.jpg?50 }}| habe ich kurz nach der Wende in Dresden kennen\\ und lieben gelernt, und das ist nicht nur eine Restesuppe |
 |[[Pulled Chicken]]\\ eine Variante vom Pulled-Pork |  {{:eintopf:louisiana_state_flag.png?50}}  | The best Crockpot BBQ-Chicken from Louisiana |
+|[[Canadischer Gulasch]]\\ aus dem Dutch Oven |  {{:flagge-kanada.jpg?50}}  | alles was ein Trapper so findet |